Czytelnik pyta: czy obywatel Ukrainy, który przepracował w Polsce jeden dzień, dostanie z ZUS pełną emeryturę? Nie. Za jeden dzień pracy można formalnie dostać emeryturę, ale będzie to kilka groszy lub kilka złotych miesięcznie. Dopłata do minimalnej emerytury wymaga 20 lat stażu (kobiety) lub 25 lat (mężczyźni) i stałego mieszkania w Polsce.
Zasady opisuje komunikat ZUS o umowie Polska–Ukraina. Temat wrócił w listopadzie 2026 r., bo w sieci znów krąży hasło o „emeryturze po jednym dniu pracy”. Sprawdziliśmy, co mówią przepisy.
Najważniejsze
- Jeden dzień pracy w Polsce daje tylko tzw. emeryturę groszową, liczoną od wpłaconych składek.
- Dopłatę do 1978,49 zł brutto (najniższa emerytura od 1 marca 2026 r.) dostaje tylko osoba z wymaganym stażem, która stale mieszka w Polsce.
- ZUS nie płaci za lata pracy na Ukrainie. Tę część emerytury wylicza i wypłaca strona ukraińska.
Skąd się wziął mit o „jednym dniu pracy”?
Od reformy z 1999 r. emerytura w Polsce zależy od sumy składek i średniej długości życia. Kto osiągnie wiek emerytalny (60 lat kobiety, 65 lat mężczyźni) i ma choćby jedną składkę w ZUS, ma prawo do emerytury. Dotyczy to tak samo Polaków i cudzoziemców. Przy jednym dniu pracy świadczenie jest jednak symboliczne – od kilku groszy do kilku złotych miesięcznie, jak wyjaśnia Gazeta Prawna. Z takiej kwoty nie da się żyć.
Powiązane wiadomości
Kiedy ZUS dopłaci do minimalnej emerytury?
Polsko-ukraińska umowa o zabezpieczeniu społecznym z 18 maja 2012 r. pozwala sumować okresy pracy w obu krajach. Liczą się one tylko do sprawdzenia stażu. Okresy nie mogą się pokrywać.
| Warunek | Co to znaczy |
|---|---|
| Wiek | 60 lat (kobieta) lub 65 lat (mężczyzna) |
| Staż | 20 lat (kobieta) lub 25 lat (mężczyzna), łącznie w Polsce i na Ukrainie |
| Miejsce zamieszkania | Stałe zamieszkanie w Polsce |
| Wysokość dopłaty | Różnica między polskim minimum a sumą emerytur z Polski i z Ukrainy |
ZUS podaje przykład: mężczyzna pracował 15 lat na Ukrainie i 10 lat w Polsce. Razem ma 25 lat, więc spełnia warunek stażu. ZUS najpierw dodaje emeryturę z Ukrainy do polskiej części. Dopiero gdy suma jest niższa od minimum, wyrównuje różnicę. Według Dziennika po wyjeździe z Polski ZUS przestaje dopłacać i wypłaca tylko część wypracowaną w Polsce.
Czy ZUS płaci za lata pracy na Ukrainie?
Nie. ZUS pisze wprost, że nieprawdą jest, iż będzie finansował emerytury Ukraińców za pracę w ich kraju. Każde państwo płaci za okresy pracy u siebie. Takie same zasady obowiązują w innych umowach Polski i w Unii Europejskiej – dzięki nim także Polacy sumują lata pracy w Polsce i za granicą.
A trzynastka i czternastka?
Te dodatki należą się na tych samych zasadach co Polakom. Trzynasta emerytura w 2026 r. to kwota najniższej emerytury, czyli 1978,49 zł brutto. Pełną czternastkę dostaje osoba z emeryturą do 2900 zł brutto, wyżej działa zasada „złotówka za złotówkę”. To właśnie dodatki do bardzo niskich świadczeń są dziś głównym tematem sporu politycznego. Pojawiają się propozycje zmian, ale na dziś przepisy się nie zmieniły.
Więcej o kwotach: ile może wynieść najniższa emerytura po waloryzacji w 2027 r.
Co zrobić, jeśli pracowałeś w Polsce i na Ukrainie?
- Zbierz dokumenty o stażu z obu krajów (świadectwa pracy, zaświadczenia o składkach).
- Złóż wniosek o emeryturę w ZUS, gdy zbliża się wiek emerytalny. Zapytaj w ZUS, jak zgłosić okresy pracy na Ukrainie.
- Pilnuj adresu i danych w ZUS. Przyda się aktualny numer PESEL dla cudzoziemca.
Każda sprawa emerytalna jest indywidualna. Kwoty i warunki najlepiej sprawdzić w placówce ZUS lub przez infolinię ZUS przed złożeniem wniosku.
Fot. Budynek ZUS w Gdyni. Jarek Piórkowski (Qviri), CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons.
